5 hüvelyi egészségi tények mindenkinek tudnia kell | HU.GlobalScienceCollaboration.org

5 hüvelyi egészségi tények mindenkinek tudnia kell

5 hüvelyi egészségi tények mindenkinek tudnia kell

Nincs semmi kínos körülbelül egyre megbirkózni a Lady kert

Lehet, hogy másoknak egy csomó szar, mert nem tudta, hogy fordítva a hölgy részek, de az egy új felmérés, sokan is bizonytalan, hogy mi folyik ott.

Epi24 készítői egy női vibrátor, kérdezték 300 nő kérdésre az anatómia, az egészségügy, és bizonyos funkciók a hüvely-és az eredmények azt mutatják, hogy tudnánk minden használ valamilyen iskolát.

Első lecke: az anatómia. Hatvanegy százaléka a válaszadók úgy vélik, a hüvely három fő részből áll. A valóság: ez csak egy. Nyilvánvaló, hogy vannak más dolgok ott lent-szerű vulva, szeméremajkak, és a csikló-de ezek tekinthetők teljesen különálló szervezetek. Zavaros? Itt egy hasznos diagram, amely segíthet Térkép dolgokat.

Az orgazmus is a téma rejtély. Negyvenhét százaléka a résztvevők nem nyom, hogy ezek a rövid életű, boldog érzések enyhíthetik PMS görcsök (köszönhetően, hogy a rohanás oxitocin és endorfinok). Mi több, 30 százalékuk szerint az orgazmus javíthatja a termékenységet (nem, sajnos). 

És aztán ott volt ez: Hetvenkét százalék a nők nem veszik észre, hogy keresse fel dr kezelésére egy benőtt szőr. (PSA: Meg kell, mert ezek a dudorok vezethet, hogy néhány súlyos fertőzések.) Plus, 75 százaléka a sötétben rózsaszín golyó (a női változata a kék gömbök). Csakúgy, mint egy srác szemét kap egy túlfeszültség a vér, amikor ő ébresztett, úgy a méh. Ha nem kap ki, hogy a vér pang ott, ami a zsúfolt vagy „teljes” érzés a hölgy részek eltűnik hamarosan.

Ez a cikk orignally szerepelt womenshealthmag.com


Sci bizonyítja, hogy áfonyalé nem segít hólyagfertőzése



Emlékszel olyan forrásokból származó ifjúkorod Tootingban áfonya mint superfruit, azt állítva, hogy segít harci húgyhólyag fertőzések? Bizonyíték mondja, nem így van.

Szerint az új kutatást a Yale School of Medicine, mainlining áfonyalé nem orvosolja húgyhólyaggyulladás.

Bár ez nem marad nagyon tápláló lehetőség, az új tanulmány megállapította, hogy a superfood - vagy superfruit - nem fog a dolog a fájdalmas tüneteket társított túlságosan is gyakori fertőzés a húgyhólyag. 

A tanulmány a nők hajlamosak a húgyúti fertőzések került sor több mint egy éve. A vizsgált csoport fele kapott áfonya kezelésére tabletta formában, és a másik, egy placebo tablettát.

Az eredmények azt mutatják sem lényeges különbség (csak 0,1 százalék), a csoportok, sem „számának csökkenése a hólyag problémák a nők tapasztalt” jelentése szerint a The Independent.

És tekintve, hogy mintegy 20-40 százalék a nők szenvednek a húgyhólyag fertőzés egy ponton, vagy egy másik életükben, az eredmények meglehetősen lédús - nem ért egyet?

Igaz, nem hívja áfonya amnesztia csak még. A savanyú bogyó tele van egészségre-növelő flavonoidok és a szív egészségügyi előnyöket. 

Miért nem a saját áfonyalé? Ez táplálkozási jóváhagyott recept a legegészségesebb kapsz. 


Mit kell enni, a megelőző héten a határidő



Mivel időszak élelmiszer előkészítő teljesen a dolog.

Ha ismeri a szükségességét, hogy szembenézzen növény egy gödörbe cukor egy havonta néhány napot, nem kétséges, akkor az a gondolkodásmód, hogy a pre-időszak cravingsare leghatározottabban a dolog. És végül, a tudomány az Ön oldalán.

Kiderült, a napig, amíg a menstruáció miatt, a „boldog hormon” szerotonin nosedives. Handy majd, hogy a túlfeszültség a progeszteron és az ösztrogén beindítja a test keresni csere öröm - az élelmiszer.

Az eredmény szerint a tanulmány folyóiratban Annals of Endocrinology- hogy eszünk 500 extra kalóriát egy nap, és tegye átlagosan 0,3kg. Kényszerítése károk korlátozása azáltal, hogy az extra kalóriák működni.

„Válassz snack gazdag omega - 3, természetes gyulladáscsökkentő, segít a könnyű menstruációs fájdalom és hormon egyensúly”, mondja dietetikus Shona Wilkinson.

„Egy narancssárga chia parfaitdoes a munkát - és jön a massza a rost és C-vitamin is.”

Keverjük össze a narancslé és chia seedsin egy tálba, és 10 perc elteltével, a felső banán, bogyós gyümölcsök és cacaonibs (vagy Dairy Milk).

Ha további tippeket megértéséhez furcsa dolgok történnek a szervezetben, ha ez „a hónap” olvasható: Itt Mit érdemes tudni az Hízás On Your időszak. 


Időszak elnyelő edzőruházat most egy Thing-próbálnál őket?



Ezek segítségével szabad kifutó nélkül a rendetlenség.

A szabad mozgás vérzés folyamatban nélkül párna vagy tampon során a ciklus-sújtotta az edzőteremben. Nos, kicsit.

Egyes nők cseréli standard védelmi nedvszívó fitness felszerelés: Period-Undie márka Thinxnow van edzés rövidnadrág célja, hogy felszív folyadékot és Kedves Katehas 10 darab nadrágot gyűjtemény, amely nem ugyanaz.

Hívei azt állítják, úgy érzi, comfier, különösen a szív.

De ez higiénikus? Kimutathatatlan? Urogynecologist Terri-Ann Samuels, MD, azt mondja, igen, és igen, ha követi ezeket a szabályokat.

1. NE nem minden nap

Menj a „szabad” világos nappal. Nincs védelem egy nehéz áramlás lehet, hogy úgy érzi, idegesítően nedves és zavarhatja meg az edzést.

2. Tartsa tisztán

Zuhany ASAP, egy órán belül, hogy megakadályozzák lefelé van fertőzések (élesztő és hasonlók). Vér és verejték nem költ káros baktériumok, de az extra nedves környezet segíthet ez virágzik.

3. Készítsen szag MEGELŐZÉS

Ha tudatos a szag-ami lehet kevésbé kellemes, ha ónos vér keveredik izzadság veszi probiotikumok. Segítenek egyensúly növényvilág, megkönnyítve szag.

4. Extra védelem

Hozd a saját (sötét) törülközőt, és helyezzük rá szőnyeg és az ülések csak abban az esetben: Lehet tévedés szivárog a verejték. Míg időszak vér többé nem fertőző, mint a többi vért, azt méhnyálkahártya-senki sem akar megérinteni ezt.

Szóval, lenne kipróbálni? 

Ez a cikk eredetileg megjelent womenshealthmag.com de a termékek világszerte.

Nem egy rajongó a flow? Íme 8 időszak kérdés, amit már túl zavarban kérni, válaszolt. Ja, és mi a peroid vér következetesség mond az egészségre.


Kapcsolódó hírek


Post Egészség

10 olyan tényező, amely nagyobb kockázatot jelent a mellrák kialakulására

Post Egészség

Ez az oka annak, hogy többet fecsérelsz az időszakodon

Post Egészség

A legtöbb googlott kérdés a fogamzásgátlással kapcsolatban

Post Egészség

A teljes idõszakra vonatkozó útmutatás: étkezés, fitnesz és hangulatok

Post Egészség

Egy illatos és mesés terhesség: anya vagyok

Post Egészség

3 természetes módon, a férfiak fokozzák a termékenységet

Post Egészség

Az internet elveszíti ezt a fickó hírnevét a születésszabályozásról

Post Egészség

7 miatt görcsök vannak, amelyeknek semmi közük sincs a korához

Post Egészség

3 híresség kap igazi, hogy miért volt emlő csökkentése műtét

Post Egészség

Egy nő őszinte lesz a szülés utáni gyomor bőrének és hat csomagjának valóságairól

Post Egészség

A tudomány megerősíti, hogy a terhességi vitaminok nem éri meg

Post Egészség

Egy nő osztozik fájdalmas tapasztalata az endometriózis után 5 év diagnózis nélkül