12 módja a tojás frissítésének | HU.GlobalScienceCollaboration.org

12 módja a tojás frissítésének

12 módja a tojás frissítésének

Fehérjében gazdag, villásreggeli mágia - ideje, hogy a tojás keményebben dolgozik

A nem vegánok tojások egy csodálatos forrás (nagyon finom) fehérje. Buggyantott, főtt, rántotta, sült. A lehetőségek végtelenek. 

Így, a végtelen lehetőségek itt 12, ami igazán emeli a mércét.

Lila káposzta

@daleyplate

Chuck egy serpenyőben néhány lágyított lila káposztával, petrezselymes az egészséges választás.

Olvasd el: Egészséges szándékot kap egy lapos has By The Weekend

Forraljuk zsázsa

load...

@papatalisman

Vedd el a kenyeret és a majonézzel a szendvics klasszikus egészséges ízletes alternatívát.

Olvasd el: Az igazság a gyümölcslé

Különleges devilled Tojás

@thegoodegg_

Ez nem utasíthatja el a 1950-es szakácskönyv, ezek devilled tojás harissa, Schmaltz zsemlemorzsa és rózsaszín ecetes hagymával.

Olvasd el: Astrid 4 Metabolism fordulatszámú Moves

Chilis olívaolajat Toast

@martasanahuja

Ez mind a szín, ez az egyik, a szín és a hozzáadott sós jósága pácolt sonka spárgával és avokádó.

Olvasd el: Gyümölcs és dió Energy Bars

load...

Lágytojások a röszti

@allysonmeyler

Régi iskola hash barna ostyák sokkal jobb, mint amit talál a hűtőben folyosón. Vagy Macdonalds elvihető.

Olvasd el: Top 30 At Home Gym Equipment

Sült burgonyával és hajtások

@kittycookingchronicles

Egy kis téli melegebb; adjunk hozzá fokhagymát az olaj etra íz a krumpli és a kelbimbó.

Olvasd el: jó hír az avokádó Fans

A füstölt hús és Salsa Verde

@thegoodegg_

Osztály egy tükörtojás, füstölt almafa füstölt hús, sült tojás, burgonya latkes és salsa verde. Ahogyan te csinálod.

Olvasd el: Madeleine Shaw csicseriborsó Dhal

Buggyantott on Avo Toast

@eggshopnyc

Oké, ez nem egy új ötlet, de nem volt túl klasszikus hiányozni. Keverjük fel néhány sárga paradicsom, ha mersz!

Olvasd el: 4 Yoga költözik kap You Ready Beach Fast

Füstölt lazac Hash

@absztrakt

Füstölt lazac nem kell hideg, dobja a főtt cucc együtt néhány roasties egy epikus vesz a vasárnapi ebédet.

Olvasd el: Hogyan Tökéletes Side Plank

A polenta és Kale

@odkaella

Polenta mash - jó, magvak - áruk, avokádó - jó, kelkáposzta - jó. Adjunk hozzá egy tojás? Eladásra kerültek.

SHAKSHUKA

@ces_menato

Adjon tojás keleti csavar egy változata az észak-afrikai, közel-keleti étel. Paradicsom, paprika, haloumi, hagyma és néhány gyógynövények és fűszerek beállításaitól függően. Így. Jó.

Kódolt spárgával on Rye

@nataliekaric

Kevés jobb tojás nagyon sötét, sűrű kenyeret. Add Morel gomba és borotvált parmezán extra luxus.

Kapcsolódó hírek


Post Fogyás

6 tej mítosz bukott

Post Fogyás

A legjobb egészséges granola a főutcán

Post Fogyás

8 bevált koffeinmentes módja a perked up inc. igazi makacs macska

Post Fogyás

18 legjobb londoni vegetáriánus étterem

Post Fogyás

Lusta lány vezetősége a spirálozáshoz, a Chia még többet

Post Fogyás

Hogyan készítsd el az elszállási maradványait azonnal táplálóbbá

Post Fogyás

A legjobban kielégítő szénhidrát, a tudomány szerint

Post Fogyás

A legnagyobb reggeli hiba, amit valószínűleg teszel

Post Fogyás

5 könnyű módja annak, hogy több szuperfoodot kapjon a diétájába

Post Fogyás

Új ok a cukor csökkentésére, és egyéb hírek

Post Fogyás

5 egészséges reggeli annyi cukrot, mint egy starbucks frappuccino

Post Fogyás

Milyen három táplálkozási szakember a pizza expresszében vacsorázni szeretne