8 ok, amiért elvesztetted a libidót, egy szexuális terapeuta szerint | HU.GlobalScienceCollaboration.org

8 ok, amiért elvesztetted a libidót, egy szexuális terapeuta szerint

8 ok, amiért elvesztetted a libidót, egy szexuális terapeuta szerint

És tippeket, hogyan lehet jutni rajta

Van egy csomó nyilvánvaló oka lehet, hogy nem akar szexelni minden adott éjszaka: már volt egy pokoli nap a munkahelyen (hosszú fürdőt> szex) van dolgunk, a küzdelem a depresszió vagy a szorongás, még nem aludt egy teljes nyolc órát egy héten. Az ötlet. A lényeg, hogy az a tény, hogy néha csak nem a vágy, vagy az energia, hogy meztelen, és forogni.

De mivel a női libidó összetett és sokrétű, nem lehet más kérdések is szerepet játszanak is vannak olyanok, melyeket nem is tudja, vannak problémák. Lehet, hogy te nem érzi otthon a szervezetben vagy a társa mondott valamit, amit csak nem úgy tűnik, hogy rázza. Mi fordult Houston-terület szex terapeuta Mary Jo rapini valamilyen választ. Azt mondja, ha volt, hogy jöjjön látni, aggódik a nemi vágy hiánya, ezek a dolgok a lány beszélni veled. Itt van, mit kell tudni, és hogyan juthatunk vissza a pályára:

1. Ön kapaszkodott ellenszenv

Ha már a partnere egy ideig, és kapaszkodsz harag, ez nehéz lesz, hogy úgy érzi, minden kéjes őket. „Egy nő kell érezni könnyen szeret, és csatlakozik a partnere. Neheztelés megakadályozza, hogy érzi magát szabad, hogy elkerülje szex közben, ami kulcsfontosságú, hogy szerették, és élvezi,”mondja rapini. Azt javasolja, hogy valami szép együtt, mintha egy filmet, majd beszél a kérdés után. Ez egy jó módja annak, hogy megtörjön a jég, és van egy őszinte beszélgetés.

2. Te nem érzi nagy a tested

Ez valószínűleg nem a sokkoló, hogy ezt a listát, de érdemes szem előtt tartva. Lehet, elkerülve a szex, mert valamit a partner véletlenül mondta a tested, vagy azért, mert van dolgunk test gyarlóságomra, amelyek megakadályozzák, hogy kapok a hangulat. A gyakorlás önelfogadási hasznos, minden bizonnyal. Azonban rapini mondja, hogy jön könnyebb, ha te így az egészséges választás (étkezés, a gyakorló, gyakorló stressz kezelése). Még jobb: csinálnak ezek a dolgok az Ön partnere, amely erősíti a kötés, amit-megvan-érheti el a hangulat.

3. Ugrani egy KAPCSOLAT A KÖVETKEZŐ

Érdekes, hogy több szexuális partnerük nem teszi meg a jobb szerető, azt mondja rapini, aki hozzáteszi, hogy a legtöbb ember általában „átlagos”. Azt mondja, hogy ha éppen egy soros Dater, akkor folyamatosan keresi a tökéletes partner kopogtatni a zoknit le. Ha a ki- és a kapcsolatok egyszerűnek tűnik, akkor is lehet szó egy mögöttes félelem intimitás. És figyelj, ott 100 százalékos semmi baj feltárása és a szórakozás. Te ugye. Csak figyelni a miért.

4. Úgy gondolja, itt fogamzásgátló tablettáját

Ez könnyen hibáztatni hormonok, ha nem az összes forró a lap ezekben a napokban. De ha úgy gondolja, hogy ez a tabletta te (és nem akarja, hogy szálljon le róla, fizikai vagy, nos, a fogamzásgátló miatt), akkor feltételezzük, hogy Ön ítélve hűtött-off szexuális életet. Nem olyan gyorsan. Egy tanulmány 2016-ban a Journal of Sexual Medicine találtuk, hogy a hormonális fogamzásgátló nem volt egy erős tényező libidó a hosszú távú párok kapcsolat tényező, hogy több a különbség. A tanulság: a tabletta nem határozza meg a hálószoba sors, így ha problémái vannak, itt az ideje, hogy találják meg a valódi oka.

5. A partnere nézi a többi nő

Igen, ez dühít-WTF. De tényleg, ez fáj, és teszi azt szeretnénk, hogy semmit, de ugrani az ágyban. „Akkor feltétlenül közölje partnere nem tetszik, amikor a dolgokat, mint megnézni a többi nő vagy Google nők jobb előtted. Kifejezni, hogy érzi magát rosszul magát, és ez csökkenti a szexuális vágyat „, mondja rapini. „Amikor a srácok hallani, hallgatnak,” tette hozzá. Ja, és ez nem egy „kurva” mozog csinálni, megmondja, mit szeretne, de van valami zsémbes vagy controlling.

6. Orvosi

Bizonyos gyógyszerek és belgyógyászati ​​problémák, mint például a pajzsmirigy-rendellenességek, lehet squash a nemi vágyat. Ha kapcsolat kérdések nem olyan tényező, és akkor már küzdenek más tünetek (mint az étvágy megváltozása, vagy hangulat), keresse fel orvosát. Ezek lehet, hogy értékelje a RxS hogy ha vesz valamit, hogy van szexuális mellékhatások, valamint fontolja meg, ha van egy orvosi kérdés, hogy meg kell oldani. A libidó nem csak „mind a fejedben.”

7. Ő nem NAGY az ágyban

Ez elvezet minket a következő pontot. Rapini lát sok nő a harmincas évek közepén, aki elmondja neki, hogy partnerük jó férj és apa, de ők nem nagy ágyban. „Arra kérem őket, hogy értékeljék, mennyire fontos, hogy a számukra,” mondja. Érdemes lehet egy család most, így apa készségek nyerni több szobás képességeit. Az orvosság: Hangosabban, hogy mit akar a hálószobában, hogy segíteni, hogy a képességeit a kérdésben.

8. Voltál együtt hosszú IDŐ

Welp, reméljük, hogy a szerelem mindig növekszik. „Az úton még a nagy szerelmesek már nem nagy szerelmesek”, mondja rapini. Sokkoló, „a hosszú távú kapcsolatok, több nő, mint férfi valószínűleg unatkozni,” tette hozzá. Mivel nyitott feltárása új dolgokat, mintha egy időpontra, hogy a szex játékboltban vagy keres online ötletek segíthetnek az új, megfelelő tapasztalatok figyelembe a hálószobában.

Ez a cikk eredetileg megjelent Női egészség Egyesült Államokban. 

Kap dolgok kideríteni a 8 Ways A Gym javíthat a szex Lifeand 5 New szextippek To Try Tonight.

Kapcsolódó hírek


Post Szerelem

Mi a típusod?

Post Szerelem

Az őrült hatást gyakorolni lehet a szexuális életedre

Post Szerelem

A végső quickie

Post Szerelem

A legjobb szex pozíciók valaha: a ugrás béka

Post Szerelem

7 olyan tényező, amelyek hatalmas hatással lehetnek orgazmusaira

Post Szerelem

Ez az első számú jel, amelyben komoly kapcsolat van

Post Szerelem

Ez az, hogy mennyi időbe telik, amíg a nők elveszítik a libidó kapcsolatot

Post Szerelem

3 mozog a medencefenék és a libidó növeléséhez

Post Szerelem

Találd ki, mi a legdrágább társkereső város?

Post Szerelem

A frissítő frissítés, amely végül megkönnyíti az értelmes kapcsolatok létrehozását

Post Szerelem

Szex ed: az orvos jóváhagyta a hosszabb kielégítőbb orgazmusok technikáit

Post Szerelem

Tinder-ben a twitter összeomlása következik