Az Apple és a görög joghurt torta brandy szirup | HU.GlobalScienceCollaboration.org

Az Apple és a görög joghurt torta brandy szirup

Az Apple és a görög joghurt torta brandy szirup

Próbáld ki ezt a nedves alma torta áztatott brandy egy igazi élvezet

4 adag

Hozzávalók

A torta:
125g sótlan vaj
200g porcukor

5 szabadtartású tojás
250g görög joghurt
1 teáskanál sütőpor

2 teáskanál őrölt fahéj

190 g önkelő liszt

3 alma, hámozott, bélelve és kockára vágott bele 1.5cm darab

A szirup:
150ml víz

150g porcukor

75g méz

75ml brandy (Metaxa)

Tálalás:
60g pirított dióval
görög joghurt vagy tejföl

Módszer

1 Melegítsük elő a sütőt 180 ° C-on Gas 4. Grease és a liszt egy 20 cm-es springform ón.

load...

2. Egy nagy tálban, habverővel össze a vajat és a cukrot, amíg halvány. Fokozatosan verte a tojást, amíg össze, majd keverjük a joghurtot. Szitát a sütőport, a fahéj és a lisztet, addig keverjük, amíg egyesítjük, majd hozzáadjuk a kockára vágott alma. Öntsük a tésztát az előkészített ón és süssük körülbelül 1 óra, vagy amíg a nyárssal helyezünk a közepén jön ki tiszta. Hagyjuk kihűlni a formában, hogy közben a szirupot.

3. Keverjük össze a vizet, cukrot, mézet és a pálinkát egy kis serpenyőben, forraljuk fel, és főzzük, amíg a folyadék megvastagodott egy szirup.

4 Pierce a felszínen a torta egy nyárssal és öntsük a szirupot a tetején. Hagyjuk ázni 10 percig, majd megszórjuk dióval, ha úgy tetszik, és tálaljuk görög joghurt vagy tejföl.

load...

Variációk

Használhatja 175ml almalé a szirup helyett a víz és a pálinkát, de ügyeljen arra, hogy csökkentse a cukor 120g


3 Egészséges hét közepén ételeket Davina McCall



Egyszerű, egészséges vacsorát, hogy ezen a héten

Davina McCall az inspiráció, hogy minden nő, hogy meg lehet keresni, és úgy érzi, egészséges jól túl a húszas. A 49 éves műsorvezető kiderült, ő egészség és fitness secretsto minket, és most már az ő megosztás egészséges hét közepén étkezést.

„A vasárnap én csaló nap, amikor főzni egy hatalmas sült minden körettel - vörös húsok, Yorkshire puding, kolbász, mártás,” mondta nekünk. Tehát, hétfőtől péntekig megpróbál, hogy „jó”.

Olvass három egészséges Davina McCall recepteket, hogy munka után. 

A könnyű vacsora

Feta, a görögdinnye és avokádó saláta

„Darabok görögdinnye elképesztő a saláta, így egy pompásan édes ropogóssággai. Keverjük össze, hogy sós feta és érett avokádó, és van egy ünnep, ami olyan szép, hogy enni, mert nézni.”

A kiadós étkezés

PORK bab ÉDESBURGONYA CHILLI

„Rájöttem, hogy én inkább elakad egy rut receptekkel, és ugyanazokat a dolgokat újra és újra. Ez a változás a chili felhasználásával sertés vagdalt csodálatos és egy szép változás a szokásos marhahús változat. Chipotle paszta nagy és megtalálja azt a legtöbb élelmiszer-áruházak.

A család kedvence

ULTIMATE karfiol SAJT

„Azt, hogy a sajtmártással teljes kiőrlésű tönkölybúza lisztet most, ami egy kissé speckly kinézetű keverék, de az íze teljesen finom.”

Szerette ezeket Davina McCall receptek? Olvasd fel, hogyan jutott az alakja életében.


3. Egészségügyi titkai görög Élelmiszer



Nem csak ezek a görög receptek szuper ízletes, de ők tele egészséges összetevőket is

Gondoljunk görög ételek és képek kiadós moussaka és cukros baklava azonnal eszünkbe. De a görög konyha valójában tele egészséges és tápláló összetevőket, mint szakács Maria Elia megmutatja nekünk vele új könyve Smashing lemezek.

Horta

A szó szerinti fordítás „hegyi zöldek” vagy „gyomnövény”, de alapvetően ezek a párolt tál helyi zöldek. Jól jönne vad spenót, édeskömény levelekkel, csalán, mák levelek, pitypang, cékla levél - minden tele C-vitamin, antioxidánsokat, kalciumot és rost, fellendítve a bőr, a csontok, a haj és megvédi azokat a magas vérnyomás és a szívbetegség.

Bele Horta ebben lassan párolt sertés hasa fonnyadt greensrecipe

Görög joghurt

Dupla fehérje, fél nátrium- és kevesebb szénhidrátot normál joghurt plusz ez feszült háromszor kettő helyett, így vastagabb, tisztább és könnyebb főzni.

Próbáld ki ezt az alma és a görög joghurt torta brandyvel syrupfor egy igazi élvezet.

Olívabogyó

„Oliveology” némi elképesztő pasztőrözött Kalamata olívabogyó, amelyek OEM védett és nem tartalmaz tartósítószert. Kalamata különösen gazdag E-vitamin, őrzése a betegségekkel szemben. Ők is pácolt tengeri só sóoldattal mossuk, és megőrzött természetes vörös borecet, amely az anti-aging tulajdonságokkal, és segít elhárít szívproblémák.

Eladásra kerültek! Próbáld ki ezt a Kalamata olívaolaj gnocchi recipenow


load...

Kapcsolódó hírek


Post Táplálás

Drink smart ez a karácsony, hogy megfékezze a ropogós pite munchies

Post Táplálás

Kezdeti útmutató a makrók számozásához (azaz zsírok, szénhidrátok és fehérjék)

Post Táplálás

11 hangulatos gyógymód, amely az íróasztal fiókjában marad

Post Táplálás

Brunch csomagolt omlett

Post Táplálás

Növényi táplálkozás: adj napot egy egészséges csavar

Post Táplálás

Deliciously Ella mexikói quinoa tál receptje

Post Táplálás

Squash saláta gránátalma és prosciutto

Post Táplálás

Yeo völgy nagyszerű indítása narancssárga, sárgarépa és mangó smoothie recept

Post Táplálás

Pörkölt butternut squash és vadrizsaláta recept

Post Táplálás

Gyors és rendkívül egészséges leves, hogy felmelegedjen

Post Táplálás

Melyik a legegészségesebb csokoládé: nyers, szerves vagy sötét?

Post Táplálás

6 a legjobb laktózmentes tejekből